Čistila na pljučih povzročijo toliko škode kot 20 cigaret na dan!
Večina nas ima rada čist in dišeč dom. Želimo se obvarovati pred škodljivimi bakterijami in virusi, da bi ostali zdravi. A žal se večina ne zaveda, da več škode naredimo s številnimi konvencionalnimi čistili.
Naslov deluje zelo dramatično, a gre za resnične podatke, ki so jih dokazali v zelo obsežni študiji na Norveškem.
Pomembni podatki o študiji:
- Objavili so jo v American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine
- Sodelovalo je 6000 žensk.
- Študija je trajala 20 let.
- Ugotavljali so dolgoročne posledice izpostavljenosti izdelkov za čiščenje na pljuča.
- Preučevali so ženske, ki so čistile dom in profesionalne čistilke.
Osredotočili so se na težave z dihali, vključn z upadanjem pljučne funkcije, oviranje dihalnih poti in na splošno poslabšanje deloovanja pljuč.
Rezultati so bili grozljivi.
Ženske, ki so vsak dan čistile malo, so imele hudo okvaro pljuč.
Pri profesionalnih čistilkah pa je bila okvara tak huda, kot da bi v 20 let vsak dan pokadile 20 cigaret.
Zakaj je do tega prišlo?
Raziskovalci predvidevajo, da so glavni razlogi:
- disfunkcija imunskega sistema,
- vnetje sluznice,
- zožitev dihalnih poti.
To pa ni bila edina raziskava, ki je potrdila izjemno negativne posledice čistil na zdravje.
Opravljenih je bilo veliko drugih študij, ki so dokazale povezavo med čistili in oslabljenim imunskim sistemom, povečanem tveganjem za nastanek astme in avtoimunskih bolezni, dermatitisom in številnimi drugimi bolezni.
Čas je, da rečemo konvencionalnim čistilom odločni NE.
Odločimo se za naravna čistila, ki jih lahko brez večjega truda naredimo kar doma.
Katere so glavne sestavine učinkovitih čistil?
- odlična je pri odstranjevanju madežev
- primerna tudi za čiščenje ponev, loncev in kuhinjskih korit
- nevtralizira kislino, zmehča blago
- učinkovita je pri čiščenju in loščenje stvari iz aluminija in kroma,
- nakita, plastike, porcelana, srebra, pločevine in nerjavečega jekla.
- najdemo v naravi in se topi v vodi
- je alternativa belilu
- zavira rast plesni
- izboljša čistilno moč mil in detergentov
- odstranja madeže
- čisti, omehča vodo, razkuži in da svežino oblačilom
KIS
- je blaga kislina, ki je znana po svojih dezinfekcijskih lastnostih
- primeren je za odstranitev mastnih madežev in je odličen mehčalec za vodo
- raztopi maščobo, odstrani sledi mila, odstrani plesen, lošči nekatere kovine in dezodorira
- čisti kamne in opeke in je glavna sestavina nekaterih organskih čistil za preproge
- običajno ga uporabljamo v kombinacijo z vodo
- uporabimo lahko tudi bel kis
SOL
- najbolj vsestranska sestavina pri eko čiščenju
- je brusilo in belilo
- v kombinaciji z kisom in moko je odlično čistilo
PRALNA SODA
- mineral, ki očisti najbolj trdovratne madeže (žare, pečice, pekače)
- z njo čistimo, stene, korita in kopalne kadi
- uporabimo jo lahko tudi namesto pralnih detergentov
- med uporabo VEDNO uporabimo rokavice, saj lahko draži kožo
- ne uporabljamo jo na stvareh iz aluminija
je odlično za vlaženje in negovanje usnjenega pohištva.
RASTLINSKA MILA
Uporabite rastlinska mila (v trdnem ali tekočem stanju), ki ne vsebujejo barvil, ne vsebujejo petroleja in so biološko razgradljiva.
Eterična olja dodajamo čistilom zaradi njihove arome ina antiseptičnih, antibakterijskih in antivirusnih učinkov.
Evkaliptusovo olje uporabljamo za odstranjevanje maščobe na ogledalih in pultih. Je antibakterijsko, antivirusno, in koristno za imunski sistem. Za odstranjevanje maščobe so primerni tudi sivkino, limonino in pomarančino eterično ole.
Če kupite eterično olje evkalipta, boste limonino eterično olje dobili 15% ceneje. Poglejte TUKAJ.
Eterično olje sivke ima odlične čistilne lastnosti, je antibakterijsko in pomaga ohranjati zdrav imunski sistem.
Eterično olje limone je prav tako antibakterijsko in ima dobre čistilne lastnosti. Je antiseptik in se odlično odnese v čistilih za posodo in površine.
Eterično olje timijana je antibakterijsko, dobro za imunski sistem. Uporabljamo ga za razkuževanje.
Tudi številna druga eterična olja so odlična za čiščenje. O tem bomo pisali drugič.
VEČNAMENSKO ČISTILO
Danes z vami delim recept za odlično večnamensko čistilo. Spodaj oziroma na levi strani (odvisno, če berete preko telefona ali računalnika) pa boste našli še druge recepte:
- 1/2 skodelice kisa
- 1 1/2 skodelice mlačne vode
- 15 kapljic eteričnega olja čajevca (najdete ga TUKAJ)
- 15 kapljic eteričnega olja limone (TUKAJ)
Vse skupaj zmešajte v steklenici z razpršilom.
Čistilo je uporabno za kuhinjske površine, hladilnik, mize, korita, ploščice …
Zaščitite sebe in svojo družino! :)
Čistila na pljučih povzročijo toliko škode kot 20 cigaret na dan!
Večina nas ima rada čist in dišeč dom. Želimo se obvarovati pred škodljivimi bakterijami in virusi, da bi ostali zdravi. A žal se večina ne zaveda, da več škode naredimo s številnimi konvencionalnimi čistili.
Naslov deluje zelo dramatično, a gre za resnične podatke, ki so jih dokazali v zelo obsežni študiji na Norveškem.
Pomembni podatki o študiji:
- Objavili so jo v American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine
- Sodelovalo je 6000 žensk.
- Študija je trajala 20 let.
- Ugotavljali so dolgoročne posledice izpostavljenosti izdelkov za čiščenje na pljuča.
- Preučevali so ženske, ki so čistile dom in profesionalne čistilke.
Osredotočili so se na težave z dihali, vključn z upadanjem pljučne funkcije, oviranje dihalnih poti in na splošno poslabšanje deloovanja pljuč.
Rezultati so bili grozljivi.
Ženske, ki so vsak dan čistile malo, so imele hudo okvaro pljuč.
Pri profesionalnih čistilkah pa je bila okvara tak huda, kot da bi v 20 let vsak dan pokadile 20 cigaret.
Zakaj je do tega prišlo?
Raziskovalci predvidevajo, da so glavni razlogi:
- disfunkcija imunskega sistema,
- vnetje sluznice,
- zožitev dihalnih poti.
To pa ni bila edina raziskava, ki je potrdila izjemno negativne posledice čistil na zdravje.
Opravljenih je bilo veliko drugih študij, ki so dokazale povezavo med čistili in oslabljenim imunskim sistemom, povečanem tveganjem za nastanek astme in avtoimunskih bolezni, dermatitisom in številnimi drugimi bolezni.
Čas je, da rečemo konvencionalnim čistilom odločni NE.
Odločimo se za naravna čistila, ki jih lahko brez večjega truda naredimo kar doma.
Katere so glavne sestavine učinkovitih čistil?
- odlična je pri odstranjevanju madežev
- primerna tudi za čiščenje ponev, loncev in kuhinjskih korit
- nevtralizira kislino, zmehča blago
- učinkovita je pri čiščenju in loščenje stvari iz aluminija in kroma,
- nakita, plastike, porcelana, srebra, pločevine in nerjavečega jekla.
- najdemo v naravi in se topi v vodi
- je alternativa belilu
- zavira rast plesni
- izboljša čistilno moč mil in detergentov
- odstranja madeže
- čisti, omehča vodo, razkuži in da svežino oblačilom
KIS
- je blaga kislina, ki je znana po svojih dezinfekcijskih lastnostih
- primeren je za odstranitev mastnih madežev in je odličen mehčalec za vodo
- raztopi maščobo, odstrani sledi mila, odstrani plesen, lošči nekatere kovine in dezodorira
- čisti kamne in opeke in je glavna sestavina nekaterih organskih čistil za preproge
- običajno ga uporabljamo v kombinacijo z vodo
- uporabimo lahko tudi bel kis
SOL
- najbolj vsestranska sestavina pri eko čiščenju
- je brusilo in belilo
- v kombinaciji z kisom in moko je odlično čistilo
PRALNA SODA
- mineral, ki očisti najbolj trdovratne madeže (žare, pečice, pekače)
- z njo čistimo, stene, korita in kopalne kadi
- uporabimo jo lahko tudi namesto pralnih detergentov
- med uporabo VEDNO uporabimo rokavice, saj lahko draži kožo
- ne uporabljamo jo na stvareh iz aluminija
je odlično za vlaženje in negovanje usnjenega pohištva.
RASTLINSKA MILA
Uporabite rastlinska mila (v trdnem ali tekočem stanju), ki ne vsebujejo barvil, ne vsebujejo petroleja in so biološko razgradljiva.
Eterična olja dodajamo čistilom zaradi njihove arome ina antiseptičnih, antibakterijskih in antivirusnih učinkov.
Evkaliptusovo olje uporabljamo za odstranjevanje maščobe na ogledalih in pultih. Je antibakterijsko, antivirusno, in koristno za imunski sistem. Za odstranjevanje maščobe so primerni tudi sivkino, limonino in pomarančino eterično ole.
Če kupite eterično olje evkalipta, boste limonino eterično olje dobili 15% ceneje. Poglejte TUKAJ.
Eterično olje sivke ima odlične čistilne lastnosti, je antibakterijsko in pomaga ohranjati zdrav imunski sistem.
Eterično olje limone je prav tako antibakterijsko in ima dobre čistilne lastnosti. Je antiseptik in se odlično odnese v čistilih za posodo in površine.
Eterično olje timijana je antibakterijsko, dobro za imunski sistem. Uporabljamo ga za razkuževanje.
Tudi številna druga eterična olja so odlična za čiščenje. O tem bomo pisali drugič.
VEČNAMENSKO ČISTILO
Danes z vami delim recept za odlično večnamensko čistilo. Spodaj oziroma na levi strani (odvisno, če berete preko telefona ali računalnika) pa boste našli še druge recepte:
- 1/2 skodelice kisa
- 1 1/2 skodelice mlačne vode
- 15 kapljic eteričnega olja čajevca (najdete ga TUKAJ)
- 15 kapljic eteričnega olja limone (TUKAJ)
Vse skupaj zmešajte v steklenici z razpršilom.
Čistilo je uporabno za kuhinjske površine, hladilnik, mize, korita, ploščice …
Zaščitite sebe in svojo družino! :)
Sorodni:
- Kot insekticid, fungicid, konzervans in herbicid se uporablja v različnih industrijah
- V gospodinjstvu je priljubljen za izdelavo večnamenskih čistil
- Pri uporabi je potrebna previdnost zaradi močnih lastnosti
- Nepogrešljiva sestavina za naravna čistila in nego telesa
- Zmehča perilo, očisti stanovanje in odstrani neprijetne vonjave
- Uporabna v kulinariki, kozmetiki in za vsakodnevno uporabo
Povezane novice
Že dolgo se izogibam trgovinskim čistilom. Za čiščenjev glavnem uporabljam sodo bikarbono, boraks, eterična olja in kis ... za pranje perila pa sem do nedavnega uporabljala večinoma kupljene praške. Pred nekaj tedni sem začela preverjati, kateri recept za najboljši pralni prašek je najboljši. Po 4 tednih imam zmagovalca, ki resnično deluje!
