Poprova meta
(Mentha piperita)
- Olje za pomoč pri slabosti
- Pomirja prebavni sistem, deluje osvežilno
- Pomirja sluznico pri prehladih, odpira dihalne poti
Uporablja se pri športnih masažah in kopelih ter oteklinah in zvinih. Pomaga preganjati trujenost in povečuje koncentracijo. V večjih koncentracijah povzroči draženje na koži.
Poprova meta je trajnica, ki zelo dobro uspeva in lahko zraste kar do 50 cm v višino. Najdemo jo v Evropi, raste pa tudi na Japonskem in v Ameriki, ki je trenutno tudi največja pridelovalka poprove mete. Najbolj kvalitetno olje pa prihaja iz Anglije zaradi izjemno veliko vlage oz. pogojev, ki jih sama rastlina potrebuje. Rastlina poprova meta je hibrid med vodno meto in spearmintom, eterično olje pa pridobivajo iz cvetov in listov.
Aroma: sveža, prodorna, mentolen - oster vonj.
Olje poprove mete na naš um deluje pomirjajoče, pomaga pregnati duševno utrujenost, napade histerije in depresije. Na naše telo deluje hladilno, kadar nam je vroče, in nas greje, kadar nam je mrzlo, zato je idealno, da se ga uporablja ob vročičnih stanjih in kadar smo prehlajeni oz. imamo respiratorne težave.
Eterično olje poprove mete se uporablja tudi za premagovanje prebavnih motenj, kot je občutek napetosti, napihnjenosti, polnosti in ob krčih. Zelo blagodejno na naše telo vpliva tudi čaj poprove mete, ki ga popijemo in skupaj z masažo trebuha odpravimo napetost, ki je prisotna. Na splošno za poprovo meto velja, da je osvežujoča, krepilna ter hladi kožo. Psihološko je eterično olje poprove mete hladno in pospešuje jasnost naših misli. Nekaj kapljic na robček odpravi znake šoka. Blaži tudi občutke manjvrednosti, nesigurnosti in pomaga pri boljši intuiciji. Pomaga tudi v boju proti potovalni slabosti in vrtoglavici, prav tako pa se s poprovo meto lažje bojujemo z insekti in mrčesom.
Vir za učinkovitost sestavin:
- Knjiga sodobna kozmetika: Sestavine naravnega izvora (Damjan Janeš in Nina Kočevar Glavač, Fakulteta za farmacijo)
NAČIN UPORABE/DIRECTIONS: Uporabite največ 20 kapljic eteričnega olja na dan. V primeru uporabe na koži ga vmešajte v bazno olje./Use no more than 20 drops of essential oil per day. If used on the skin, mix it with a base oil.
OPOZORILO/WARNING: Ni primerno za oralno uporabo. Hraniti izven dosega otrok./Not suitable for oral use. Keep out of reach of children.
Sestavine naravnega eteričnega olja.
L-MENTHOL, MENTHONES, LIMONENE, 1,8 CINEOLE PULEGONE
Alergeni: Limonene, Linalool.
Povezane novice
Poprovo meto zaradi dišečega vonja in odličnega okusa vsi dobro poznamo. V poletnih mesecih nas odžeja v osvežilni limonadi, skozi leto pa jo pijemo v okusnem čaju. Ta nas pomiri, izboljša zadah, prebavo in imunski sistem ter pomaga pri hujšanju. Poleg svežih ali posušenih listov poprove mete bi morali imeti v domači lekarni tudi njeno eterično olje. Tako bi preprečili in pozdravili marsikatero zdravstveno težavo in prihranili precej denarja.